NIEDZIELA: Aqua famili w Pływalni Foka

OSiR Wola - OSiR Wola

  • Wiodący sport: pływanie

  • Rodzaj zajęć: Jednorazowe

  • Grupa docelowa: Wszyscy

Esperanto 5, Warszawa, Polska, Warszawa , Mazowieckie



Aqua famili – kompleksowy, a zarazem innowacyjny trening ogólnorozwojowy dla rodziców z dziećmi. zwiększający wytrzymałość i siłę organizmu. Ćwiczenia i proste układy taneczne wykonywane są przy dynamicznej muzyce z wykorzystaniem specjalnie dostosowanego do zajęć sprzętu i zabawek wodnych. Dodatkowo w trakcie zajęć wprowadzane są także gry i zabawy dla najmłodszych i ich opiekunów. Dzięki regularnym treningom cała rodzina może podnieść swój poziom sprawności fizycznej oraz złagodzić napięcie i stres.