NIEDZIELA – Aqua fitness w Pływalni Foka

OSiR Wola - OSiR Wola

  • Wiodący sport: pływanie

  • Rodzaj zajęć: Jednorazowe

  • Grupa docelowa: Dorośli

2024-09-29 Start: 18:00 Zakończenie: 19:00

Esperanto 5, Warszawa, Polska, Warszawa , Mazowieckie



Aqua fitness – trening aerobowy w basenie. Ćwiczenia w wodzie, o różnym stopniu intensywności, poprawiają wytrzymałość organizmu, wzmacniają mięśnie i pozwalają szybko spalić tkankę tłuszczową.


Może cię zainteresować ...


Maluszki na torze przeszkód.

Ujazd, Polska, Powiat opatowski , Świętokrzyskie

2024-09-23

Dzieci będą podzielone na dwie grupy, które rywalizować będą w pięciu kategoriach: przetaczanie piłki po podłodze, przejście z woreczkiem na …

Przedszkolaki sport kochają i o zdrowie dbają

Siewna 97, Olsztyn, Polska, Olsztyn , Warmińsko-Mazurskie

2024-09-23

Podczas tego dnia wszystkie dzieci wezmą udział w zabawach sportowych ogólnorozwojowych. Podczas wspólnych zabaw zostaną przygotowany plakat zachęcający do aktywności …