Joga dla Seniora

Park Kultury w Powsinie - Park Kultury w Powsinie

  • Wiodący sport: Joga dla seniora

  • Rodzaj zajęć: Jednorazowe

  • Grupa docelowa: Seniorzy

Park Kultury w Powsinie, Maślaków, Warszawa, Polska, Warszawa , Mazowieckie



Joga dla seniorów wykorzystuje łagodne ćwiczenia i zawiera modyfikacje pozycji, dzięki którym można czerpać korzyści z pozycji nie obciążając organizmu. Zajęcia odbywają się na świeżym powietrzu i są całkowicie bezpłatne.