KettLOVE LOVE 2024

ARENA ŻAGAŃ - Łukasz Kudła - ARENA ŻAGAŃ - Łukasz Kudła

  • Wiodący sport: Kettle

  • Rodzaj zajęć: Nocne

  • Grupa docelowa: Wszyscy

2024-09-27 Start: 19:15 Zakończenie: 21:15

Żagań, Żagań , Lubelskie



Kettlowe LOVE to autorskie zajęcia ruchowe, podczas których wykorzystujemy odważniki kulowe – kettlebell. Trening w formie warsztatów ukierunkowany na poprawę postawy ciała poprzez wzmocnienie partii ciała osłabionych przez siedzący tryb życia, powodujących dolegliwości bólowe w okolicach kolan, bioder, kręgosłupa, barków. Z uwagi na charakter treningów szybko i bezpiecznie budujemy siłę i kształtujemy atletyczną sylwetkę. Intensywność zajęć będzie dostosowana do możliwości uczestników. Zajęcia są bezpłatne. Zapisy: sport@arena.zagan.pl


Może cię zainteresować ...


Piłka siatkowa – gra właściwa.

Gmina Trzcińsko-Zdrój, Poland, Trzcińsko Zdrój , Zachodniopomorskie

2024-09-23

Promowaniezdrowego stylu życia poprzez grę w piłkę siatkową osób dorosłych.Zajęcia odbywają się w poniedziałki cyklicznie o godzinie 19.00.

wesołe sztafety

Gorzów Wielkopolski, Polska, Gorzów Wielkoposlki , Lubuskie

2024-09-26

Wesołe sztafety dla dzieci klas 1-4 w formie zabaw wyścigów na wesoło. Wydarzenie  wesołe sztafety ( przeciąganie liny,zawody na ergometrze …

Europejskie gry i zabawy ruchowe

Wszembórz, Polska, Wszembórz , Wielkopolskie

2024-09-23

Podczas dużej przerwy międzylekcyjnej w czasie trwania Europejskiego Tygodnia Sportu, nasi uczniowie poznają Gry i zabawy ruchowe z różnych krajów …

Nordic walking w Wesołej

Róg ul. Jagiellońska i ul. Zachodnia , Wesoła , Mazowieckie

2024-09-25

Zajęcia dla młodzież i dorosłych. Kije w e własnym zakresie