MODERN COMBAT SYSTEM -Samoobrona w każdej sytuacji

Akademia Sztuk Walki RENSHI - Akademia Sztuk Walki RENSHI

  • Wiodący sport: Sztuki walki - karate i Modern Combat

  • Rodzaj zajęć: Jednorazowe

  • Grupa docelowa: Dorośli

2024-09-25 Start: 18:00 Zakończenie: 20:00

Ul. Kochanowskiego 6 68-100 Żagań , Żagań , Lubuskie



MODERN COMBAT SYSTEM – kompleksowy system samoobrony zbudowany na fundamentach tradycyjnych sztuk walki. Nauka rozpoznawania potencjalnych zagrożeń oraz sposobów ich unikania. Trening metod walki i obrony w codziennych sytuacjach – duszenia, chwyty, próby wymuszeń. Nauka walki w ograniczonej przestrzeni. Dodatkowo cwiczenia na mobilność i ruchomość stawowa. Promocja sztuk walki oraz świadomości bezpieczeństwa wśród lokalnej społeczności.


Może cię zainteresować ...


Konkurencji Sportowych, Bieg Nordic Walking

Zespół Szkół im. Korpusu Ochrony Pogranicza, Tadeusza Kościuszki 39, Szydłowiec , Mazowieckie

2024-09-24

Konkurencje sportowe odbędą się na sali gimnastycznej lub boisku szkolnym (w zależności od pogody). W konkurencjach weźmie udział młodzież szkolna …

MINI TURNIEJ PILKI NOZNEJ ŻAKÓW

Szkoła Podstawowa W Pełczycach, Ksiedza Kan. Henryka Raźniewskiego, Pełczyce, Polska, Pełczyce , Zachodniopomorskie

2024-09-23

INTEGRACJA Dzieci wraz z rodzinami

JESTEŚMY AKTYWNI

Szkoła Podstawowa nr 9 im. Partyzantów Ziemi Kieleckiej, Oświatowa, Starachowice, Polska, Starachowice , Świętokrzyskie

2024-09-27

Europejski Dzień Sportu -to turnieje gier zespołowych wybranych wcześniej przez uczniów .W zależności od rodzaju dyscypliny zajęcia będą odbywały się …